便

の状態で日々の健康状態を見ています。しかーし、最近食べてるものがそんなよくないはずなのに便の状態がいいという謎現象に見舞われております。野菜少なめだし、栄養バランスもめちゃめちゃ偏ってると思うのだけどいい感じの便の状態。何故？？最近睡眠時間が増えているからなのか、でも、総睡眠時間は増えても生活リズムはあまり良くないのだけども…謎すぎる。まあ現在は健康ってことなのでよしとしましょう！